Ahoj dobrodruzi a milovníci pohybu!
Letos s Přirozeným pohybem zavítáme poprvé na magické skalní město Toulovcových Maštalí 🗿🌲
O CO JDE?❓
Čeká nás netradiční výlet do přírody propojený s rozvojem pohybu a mindfullness. Necháme odpočnout hlavu zahlcenou denními starostmi, spojíme se s lesem, našimi těly a znovuobjevíme radost z pohybu a bytí tady a teď 🌳🦶
Vydáme se neprobádanými cestami, při kterých zahrneme pohybové aktivity dle toho, na co zrovna narazíme. Těšit se můžeš na cviky zapojující celé tělo, originální pohybové hry, skupinové výzvy, příjemně strávený čas na čerstvém vzduchu a silné propojení s přírodou 🍂
NA AKCI ZAŽIJEŠ 🏃♀️
🦶 den strávený v panenské přírodě a návštěvu míst, kam se běžně nedostaneš 🪨
🦶 bezpečný pohyb na stromech, pískovcových skalách, padlých kmenech, pařezech a na všem, co les dá 🪵
🦶 společné i individuální výzvy a poznání nových technik a způsobů, jak se efektivně a bezpečně pohybovat v různorodém prostředí
🦶 empatické vedení, prostor a klid si na to vše bezpečně vyzkoušet
🦶 odreagování, dobití baterek, posílení a protažení těla hravou formou 🐒
🦶 partu podobně naladěných lidí, kteří se vzájemně podporují a ve které strávíme společně naplňující čas 🤝
V pohybových aktivitách budeme vycházet z parkouru a Metody přirozeného pohybu Georgese Héberta. Veškerá cvičení a výzvy budou pod bezpečným dohledem pohybového lektora Pavla Petržely s mnohaletou praxí v obou disciplínách 🏃
O LEKTOROVI 🙋♂️
Pavel Petržela alias Paulie je holistický lektor pohybu a organizátor osobnostně-rozvojových akcí. Má za sebou přes 12 let tréninku parkouru, který výrazně ovlivnil jeho přístup k pohybu i životu. V současné době ve svých aktivitách propojuje prvky mindfullness, zážitkové pedagogiky, improvizace a taneční praxe. Pomáhá lidem znovuobjevit přirozenou radost z pohybu s důrazem na hravost, kreativitu a sebevyjádření 🤹
JE TO PRO MĚ? 🤔
Pokud se poznáváš v tom, že:
🍁 láká tě zažít přírodu jinak a s partou super lidí 🙌🏻
🍁 toužíš si bezpečně vyzkoušet parkourové techniky i v dospělém věku a naučit se základy, které můžeš využít v přírodě i mimo ni
🍁 přeješ si obnovit svůj vztah k pohybu pod hravým a empatickým vedením
🍁 jsi dobrodruh, rád trávíš čas na čerstvém vzduchu a baví tě učení formou hry a zážitku
🍁 nebo chceš udělat krok z tvé komfortní zóny a zažít něco úplného nového
… tak je to přesně pro tebe 😉
Výlet je vhodný pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Uděláme si to takové, ať je nám v tom všem dobře 🙌🏻
PŘIHLÁŠENÍ A CENA 📝
Maximální počet účastníků na akci je 7 osob. Budeme tedy celkem v partě 8 lidí, kteří si vzájemně pomáhají a inspirují se. Díky menšímu počtu mám jako lektor větší kapacitu na to přistupovat ke každému zvlášť a držet bezpečný prostor pro všechny zúčastněné.
👉 PŘIHLÁŠENÍ ZDE:
https://forms.gle/aGYyPMJgUftaESBx8 👈
Cena za celodenní akci je 1290 Kč.
Earlybird cena do 21.9. a pro účastníky kurzu Přirozený pohyb je 990 Kč 🕊️
Více info ke kurzu:
https://www.facebook.com/share/1EAa1JGSvY/?mibextid=wwXIfr
DOPRAVA A JÍDLO 🚗
V ceně je zahrnutý program na místě, jídlo a dopravu si hradí každý sám. Před začátkem události založíme vlákno na messengeru, kde se domluvíme ohledně dopravy. Je možné využít spolujízdu z Brna, jako organizátor budu mít 3 volná místa.
KONTAKT 🤙
cG9oeWJlbWtzb2JlIHwgZ21haWwgISBjb20=
https://www.facebook.com/paveltailanpetrzela/
Moc se těším 🙌
Pavel / Paulie
You may also like the following events from Pavel Petržela:
|
